日本百名山：谷川岳 - いこまいけ登山

谷川岳

　谷川岳（たにがわだけ、標高：1,977m）は、三国山脈にある山です。山頂部には二つのピークがあり双耳峰となっており、南のピークが「トマの耳（標高 1,963m）」と北のピークが「オキの耳（標高 1,977m）」です。谷川岳山頂に三角点は無く、最寄りの三角点は、オキの耳（北峰）から北北西 1.2キロメートルの一ノ倉岳にある一等三角点「谷川富士（標高 1,974.1m）」です。行政的には、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町に跨っています。日本百名山、新日本百名山、関東百名山、ぐんま百名山、越後百山、新潟100名山、甲信越百名山に選定されています。谷川岳周辺にある平標山（標高 1,983.8m）・仙ノ倉山（標高 2,026.3m）・エビス大黒ノ頭（標高 1,888m）・東股ノ頭（標高 1,873m）・万太郎山（標高 1,954.1m）・大障子ノ頭（標高 1,804m）・オジカ沢ノ頭（標高 1,894m）、一ノ倉岳（標高 1,974.1m）・茂倉岳（標高 1,978m）・武能岳（標高 1,760m）などを含めた山々を「谷川連峰」と呼ぶ場合があります。
　谷川岳への一般登山ルートは、群馬県側にある谷川岳ロープウェイの山頂駅・天神平駅（標高1,319m）をスタート地点として天神尾根を登り谷川岳への「天神尾根ルート」、谷川岳ロープウェイの山麓駅・土合口駅から西黒尾根を登る「西黒尾根ルート」、土合口駅から巌剛新道を登り西黒尾根に合流する「巌剛新道ルート」があります。なお西黒尾根は標高 1,500m以上は急登でガレた登山道のため、下山時は天神尾根を使った方が安全です。

群馬県における谷川岳の場所が判る地図（Map of Mount Tanigawa-dake, Gunma, Japan）

地図サイズ：600ピクセル X 600ピクセル

谷川岳登山コースタイム
天神尾根ルート、谷川岳ロープウェイの山頂駅・天神平駅から天神尾根を登り谷川岳ピストン登山：日帰り、所要時間：4時間35分（休憩時間含まず）
天神平～登り 15分～分岐～登り 30分～熊穴沢避難小屋～登り 1時間25分～谷川岳肩ノ小屋～登り 10分～トマの耳～稜線 10分～オキの耳～稜線 10分～トマの耳～下り 5分～谷川岳肩ノ小屋～下り 1時間5分～熊穴沢避難小屋～下り 25分～分岐～下り 15分～天神平

西黒尾根ルート、土合口から西黒尾根を登り谷川岳へ下りは天神尾根ルート利用：日帰り、所要時間：7時間30分（休憩時間含まず）
土合口～登り 2時間40分～ガレ沢のコル～登り 1時間20分～トマの耳～稜線 10分～オキの耳～稜線 10分～トマの耳～下り 5分～谷川岳肩ノ小屋～下り 1時間05分～熊穴沢避難小屋～下り 25分～分岐～下り 70分～白鷺滝～下り 20分～田尻尾根入口～車道 5分～土合口

新潟県における谷川岳の場所が判る地図（Map of Mount Tanigawa-dake, Niigata, Japan）

地図サイズ：600ピクセル X 600ピクセル

谷川岳地図（Google Map）

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